Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời từ bên trong.

Nhiều người chỉ xem những loại rau này như rau thường nhưng nguồn dinh dưỡng của chúng rất đa dạng.

Sau Tết, nhiều người bắt đầu lựa chọn thực đơn ăn chay như một cách để lấy lại cân bằng sau kỳ ăn uống tương đối “thả phanh” trong dịp Tết. Vậy ăn chay như thế nào cho đúng cách, và những người như thế nào thì nên thực hiện ăn chay.

Hãy lưu lại những cách "chữa mặn" cho món ăn dưới đây. Đảm bảo sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình nấu nướng.

Ngủ nghiêng bên trái, tăng cường thực phẩm lên men... giúp bạn có hệ tiêu hóa vô cùng khỏe mạnh.

Thực phẩm làm từ bơ sữa, thức ăn vặt, chất béo bão hòa là thực phẩm cần tránh khi bị thủy đậu.

Để giữ cho chuối chín lâu hỏng, bạn hãy làm theo cách dưới đây.

Đối với du khách phương Tây, những món ăn này có mùi khó chịu, họ thắc mắc tại sao người Senegal có thể ăn được.

Dưới đây là 7 thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của hàng triệu gia đình Việt tiềm tàng những chất độc mà không phải ai cũng biết.

Những loại thực phẩm dưới đây, việc ăn sống sẽ đảm bảo giữ lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng, có lợi cho sức khỏe con người hơn là bị nấu chín.

Cà rốt là một thực phẩm vô cùng dinh dưỡng. Nhưng nếu kết hợp với các loại rau củ dưới đây sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Việc cho muối quá tay khiến món ăn bị mặn. Vì vậy, bạn nên khắc phục món ăn mặn bằng những cách này mà không cần thêm nước.

Thịt bạch tuộc dai giòn đặc trưng kết hợp với hương vị hấp dẫn của mẻ đem đến một món ăn ngon đậm đà cho cả gia đình, các chị em nội trợ không thể bỏ qua.

Hít thở đúng cách, xông hơi... là cách giúp bạn có lá phổi khỏe mạnh đấy nhé.

Từ tinh hoàn bò đực đến vụn bánh mì chiên bạn đều có thể tìm thấy với cách chế biến độc đáo ở đất nước này.